【どうでもいい話】
帰りにいつものお店で軽く一杯。
楽しいテレビが始まってしまってちょっと長居になりました。
帰って寝ようと思ったけどお腹が空いていたので親子丼を作って食べる。
鶏肉とめんつゆと卵だけでシンプルに作ったら美味しい。
【運動量】
仕事用の携帯電話を替えたら毎日の運動量を勝手に調べてくれる機能が付いてた。
当たり前ですが携帯電話を携帯している間だけしか調べてはくれないのですが、それにしても運動量が少ない気がしてる。
通勤に4キロの自転車を往復分、仕事中はほとんど座っている。家に帰ったらゴロゴロしてこたつから出ない生活。痩せるわけがありません（涙）
1時間早起きして歩いて通勤とかすれば毎日2時間のウォーキング。これなら痩せそうだけど、毎日同じ道になるので飽きちゃいそう。寒いとなおさら。