【どうでもいい話】
新しい社員が入ったのでいろいろお手伝い。
帰って晩御飯、先日中国に行った人のお土産の北京ダック。大変おいしく頂きました。食べすぎ。
食べすぎてしまったのですが、同じ人にもらった駅南のスポーツジムの体験入場券を試しに夫婦でお出かけ。
駅南のあの大きなスポーツクラブです。
１９時過ぎに家を出て、駐車場に車を止めて受付へ。１９:３０からのレッスンを受けたいのでいろいろ省略後回ししてもらってスタジオへ。
まずは格闘技の動きを音楽に合わせて行うレッスンへ。
３０人くらいいるのでしょうか？先生の動きに合わせてみんなで踊ります。きつい。かなりきつい。相当きつい。いきなり心が折れた。
心拍数が２００くらい行ったような気がする。確実に寿命が縮んだ。
ぜいぜいしながらインストラクターさんに現在の体内の様子を計ってもらう。いろいろ説明されたけど、要はデブであるということでしょう。
筋トレのメニューを提案してもらって機械へ。さまざまな機械が並んでおり、それぞれの体力に合わせて負荷を換えられるようになってる。提案してもらったメニュー通りにこなしていく。
１時間ほどしてから再びスタジオへ。今度はエアロビ。
こちらは体力的にはきつくはありませんが、リズム感がどうも人より足りないのか上手く踊れなくてそちらに疲れる。
最後はお風呂に入って終了。とっても疲れた。
ちょっと自分には向いていない気がしてる。
あと一枚招待券があるのでもう一度は行くことになります。
【今週の頭の中】
・ダイエット
・飛鳥IIに乗れるような職業に転職したい
・自転車と車の塗装と携帯電話の予約を入れてあります。