ピンク

【トレーニング】
雨のため下半身中心のウェイトトレーニング。バーベルを持ったままスクワットとか踏み台昇降とか。

また胃痛が始まったのでプロテインは禁止。
飲み方が悪いのか？運動後に入浴して、牛乳で割って、そのまま寝る。そのときにもたれてる気がしてる。

【どうでもいい話】
車検の時期が来ました。
出来れば次回からは、代車にピンクのキャロルは勘弁してください。
確かに代車はどうでもいいよ～とは言ったけどさ･･･。