ノンジャンル

【どうでもいい話】
文章の乱れは心の乱れ、まさにそんな感じの一日。やっと体調は復活。精神的に何故か欝な感じ。嫌なこととかあったわけじゃないんだけどね。気分転換したいな。命の洗濯？何かいいこと無いかな。
そんなわけで生活を正したい。まずは部屋掃除。後は毎日のトレーニング。そういえばダイラボウの頂上まで行く舗装路があるらしい。

【週末情報】
18日（土)　曇り　降水確率40％
19日（日)　曇り　降水確率40％
16日現在の平均波高　0.45（波あり）

周辺の俺が気になるイベント
（これを充実していきたいんだけど、俺が気になるイベントだけ載せててもしょうがないな）
・タミヤフェア（ツインメッセ）　http://www.tamiya.com/japan/tamiyafair/index.htm
・すい星「スワン（白鳥）」 観察会（船越堤公園 ）　http://www.at-s.com/bin/even/EVEN0030.asp?event_no_i=M806416798

俺の予定
土曜日：命の洗濯
日曜日：命の洗濯
バイクで走りたいなあ。どこかないかな？来月から恐怖の年末進行が始まるのでそれまでに休みを消化せねばならないから休みも取れる。三日ほど。

飲みすぎた。近所のお寿司屋さん、同級生なのでサービスで濃い焼酎でやられた。

【どうでもいい話】
さすがに軽く足が痛い。ゆえにトレーニングはお休み。映画を見て寝る。何にもしていない一日だったような。
ついにご飯が白米になりました。昭和初期のような喜び。精米したては美味しいんだよね。
ヘルメット内のスピーカーを入れ替え。だいぶ前からヘルメットのシールドがカチッと下りなくなっている。寒いし風がうるさい。買い換えたいけどボーナスまで我慢かなあ。3万円ちょっと。どうせAraiの白いラパイド。

【週末日記】
金曜日…
再び山の中でのお仕事。あやしいったらありゃしない。

土曜日…
雨なのでお買い物。ぱんつとかシャツとか靴下とかそういった地味なもの。バイク用品店でおしゃれなハンドルカバーが出ているのでちょっと気になる。もう少し寒くなるまで我慢。スキーが出来上がったので取りに行く。想像よりもいい仕上がりでラッキー。今年はバンバン行きますよ。というわけで冬季用の寝袋も見てくる。27000円でお高いのですが、死にたくないので今年は買います。
夕方から高秀会のお誘い。何故かお財布を持たずに来た人も。流れで締めのラーメンに付き合ってしまい体重が大変なことに。

日曜日…
朝から自転車の走行会。9時集合（ちょっと遅れました）で沼津港魚河岸へ。行きはずっと追い風でかなり快調でした。吉原辺りでフリーマーケットによって、沼津港で天丼、海鮮丼などを食べてから柿田川公園へ。公園を散歩したあと、いやいや帰路へ。千本浜の防波堤上のサイクリングロードはやはり向かい風。でも想像していたよりはきつくは無かったか。富士川手前で一気にバテバテ。みんなに置いてかれる。富士川を越えたらパンク。パンクを修理したら何故か足が復活。由比でおそばを食べて、何とか生きて帰宅できました。157キロ。一日の最高走行距離かな
。フラットのみでよかった。

【自転車ネタ】
暑いんだか寒いんだかわからないこの時期の自転車、何を着て乗ろうか悩んでいます。今はウインドブレーカーの上だけ、Tシャツ、自転車用の短パン。これにくるぶしまでの運動用タイツ（最近スポーツ用品店なんかで流行っているコンプレッション何とか）を組み合わせたいんだけどどうだろう？本格的なやつは高いのでイヤ。それとも寒い時期は他の運動に切り替えるかな。山歩きなんかがいいのではないかと思ってる。もうすぐ耳とか痛くなるね。
自転車のオドメーターが4000kmを超えました。5000km超えたらタイヤを替えたいな。車よりバイクより使用頻度が多い。

【スキーネタ】
今年もバンバン行く予定ですので皆さんもいかがですか？

【自転車ネタ】
久しぶりにやっと自転車に乗れた。仕事が忙しかったり（言い訳）、色々作っていたり（言い訳）、友人のお祝いに行ったり（言い訳）休みの日はバイク乗ったり(言い訳)等、10日以上も自転車に乗れていませんでした。とりあえず久能を過ぎて、三保かドリームプラザかな？と思っていたのですが、そのまま日本平のふもと沿いに桜が丘方面経由で南幹線。静岡まで戻っても距離が足りなかったので一旦150号まで戻り、安倍川河川敷をうろうろして40キロ。サボりすぎていたせいで心肺機能が落ちているのかゼイゼイ。
夜はだいぶ寒いので、Tシャツだけじゃムリ。日曜日の走行会は何着て走ろう？

【どうでもいい話】
実はこのところ不眠に悩まされておりまして。寒くなってきたからかな？とパジャマを冬用にしたり、カーテンを調節したりしていたんだけど、一向によくならない。あれこれ悩んだ割には自転車乗ったら一気に熟睡。人間ってのは体を使わなきゃ駄目だね。寝すぎで遅刻するかと思った。

体重はこのところ新記録64キロ台。運動をサボっているのに体重が落ちているのは、食生活のせい。石川県の実家から大量の玄米をもらってしまい、今、我が家の食事はすべて玄米。おいしくないのと吸収が悪いので体重が落ちている。硬いからよく噛むので、満腹感も高いのでしょうか。なかなか口に合わなくて、お刺身とか玄米だと最悪です。一番玄米にあったおかず（？）はドライカレーでした。でもドライカレーって玄米に対する冒涜な気も。精米しちゃえばいいのにがんばってそのまま食べてる。