たつぶろぐ

【トレーニングネタ】
（正座をして姿勢を正してよく読め）
久しぶりに早く帰ってきたのでトレーニング再開。先日買ったユニクロのコンプレッションパンツとシャツを装着。ばねの役目をしてパワーアップと関節の保護効果があるらしい。会社に忘れ物があったので本通経由で城北、からせ街道、北街道経由の七つ新屋、清水、駒越、久能と市内をぐるり一周して40キロ。久々なので回転数が上がらない。肝心のユニクロの上下はまったく補助効果は感じられない。ただし下半身が寒くないので助かります。運動用の防寒としては最適。走行中は6℃くらいでした。走り始めは寒いけどあったまってしまえばまあ問題はないな。足先は寒い。

40キロ

（もう一回書こう）40キロ

【どうでもいい話】
久しぶりに走って思ったんだけど、一人で夜走っていると考えることは決まってる。だいたい誰か嫌いな奴をどうしてくれようってな感じのこと。なぜこんな攻撃的なことばかり考えるのか悩んでいても、すぐに悩んでいることすら忘れてまた「どうしてくれよう」って考えている。分析の結果、脳内のいろんな物質が運動により攻撃モードになっているのではと推測。スポーツで友情が深まるってのはあやしいかも。チームプレイのあるスポーツならいいのかな。人間って不思議です。

トレーニングもサボっていたけど、体重の測定もサボってた。理由はパジャマを脱ぐのが寒いから。仕方が無いのでパジャマの質量だけちゃんと測る。ぴったり1キロ。意外と重いのだな。これで体重計から逃げる理由はなくなってしまったのだが。

【週末情報】
木曜日ですよ。来週はたまりまくっている休みでも取ろうか。誰か平日休みの人でスキー行く人いない？

27日土曜日　雨後曇　　降水確率７０％
28日日曜日　曇時々雨　降水確率５０％
現在の平均波高　・・・直す気あるの？

（あくまでも俺が気になる）イベント情報
・初心者のための天文教室・冬編＜要申込＞
・島田宿・金谷宿を結ぶ～ホットハイキング
・大人の科学教室「はいから昆虫紙細工」＜要申込＞
・第二東名高速道路　金谷トンネル貫通記念ウォーキング（これは行きたい！28日(日)10：00～）

天気が悪そうなので気が乗らない

俺の予定
・土曜日：飲み会に誘われているが裏切るかもしれない
・日曜日：走行会に誘われているが裏切るかもしれない

日曜日が雨天の場合は金谷トンネルに行きますので暇な方はどうぞ（裏切るかもしれない）

【どうでもいい話】

また残業でした。残業だったので飯でも喰うか？ということで、なぜか話の流れでまたまた大谷街道の「天八」へ。とり丼（親子丼）490円を食べる。相変わらず殺人盛り。23時ころまで仕事して帰る。寝る前に＊＊＊＊*＊に＊＊＊＊して＊＊＊。

意外と運勢を気にするタイプ。占いとかはほぼ興味ないんだけど、今は運勢がいいなって時とか、今は悪いなって時がある。運がいいときは気が付かないんだけどね。
・バイクのラジオの電池が切れた。
・買ったばかりのヘルメットを落とした。
・予期せぬ残業＊２
と、いい事が起きた後なのでよくないことが起きてる。人生にもっとも必要な能力のひとつは運の流れを読むことかも。

【今週の俺の頭の中】←水曜のシリーズ化を狙ってます

・バイクの無線機直さなきゃ
・車のクラッチがキュウキュウ言うのを直さなきゃ
・めんどくさくて手をつけていない仕事があるがどうしよう

【どうでもいい話】
昨晩は深夜作業で2時過ぎまでお仕事。そのため今日は午後から出社。
久しぶりによく寝たな。

【パソコンの話】
ナカジーからディスクのいかれたパソコンを預かる。まずは起動させてみる。ディスクが見つからないってエラーが出る。起動させる前の初期セットアップ画面を見る。ディスクを認識できていない。この段階で9割は復活不能。別のパソコンにつないで見る。やはり認識しない。だめ。リース元にディスクの交換をしてもらってください。もちろんデータは復活しません…。

【週末日記】
書くことがいっぱいあるような・・・

金曜日：飲み会in大里中ちかくの居酒屋天狗。生牡蠣を食べまくる。

土曜日：朝から登山。家から歩いて出発。安倍川の横を通って丸子川沿いに北上、若杉幼稚園から山道へ。最初がかなりの急坂。いきなりバテバテ。民家が無くなってからしばらくたって、車も通れない山中に家が一軒…。玄関には「身元調査お断り」の文字･･･。あやしい。その上には小野寺というお寺。そこから本格的な山道になって30分ほどで小野平という山頂。どこだよ？しばし休憩。小野平から細い道を登って朝鮮岩（３３０ｍ）に到着。ここはすご～く展望がいい。静岡市内、富士山、駿河湾が一望できる。
朝鮮岩からの展望（富士市の観光情報より）
http://www.city.fuji.shizuoka.jp/m_fuji/mite/image/shizuoka22.jpg
朝鮮岩の隅の木になにやらブロマイドのような写真が入ったキーホルダーがくくりつけてある。よく見ると宮廷料理人チャングム。朝鮮岩にチャングムのブロマイドを貼り付けるそのセンスに脱帽。

朝鮮岩から丸子富士（４５０ｍ）を経由して満観峰（４７０ｍ）に到着。お弁当（コンビニおにぎり）。山頂には10組ほどの登山客。我々が最年少。お弁当を食べてから日本坂経由で花沢山（４４９ｍあれ？もっと高いイメージがあるのだが）。花沢山で休憩をして下山。石部海岸に出る。今日もランちゃん（*1）は一人で海でトレーニング中。海沿いを歩いて帰宅。20キロくらいは歩いたかな？

一旦家に帰ってからお買い物。ユニクロでトレーニング用のコンプレッションタイツとシャツを買う。これで寒くても自転車に乗れるぜ。ついでにシラトリで登山靴とリュックサックを見る。高いな。

おなかが減ったので大谷の天八で晩御飯。カツ丼。ご飯少な目で頼んだけどまだ他所の大盛り以上はある。相変わらず店員さんが超かわいい。

21時から街で飲む。詳細はひみつ。

（*1）ランちゃん･･･いつも用宗海岸でランニングしている少女。ランニングしているからランちゃん

日曜日：ひみつ

【どうでもいい話】
せっかく再開できそうだった自転車トレーニングも残業で延期。
仕事で怒られ落ち込む。

飲み会なのかい？