たつぶろぐ

[現場です]

【自転車ネタ】
次の日が早いのであまり遠くへは行けないけど、サボり癖がつくと嫌なので宇津ノ谷まで
２０㌔

【どうでもいい話】
帰りに胃薬買ってきた。冷たいものの飲み過ぎではないかとのこと。控えます。

【トレーニング】
雨のため下半身中心のウェイトトレーニング。バーベルを持ったままスクワットとか踏み台昇降とか。

また胃痛が始まったのでプロテインは禁止。
飲み方が悪いのか？運動後に入浴して、牛乳で割って、そのまま寝る。そのときにもたれてる気がしてる。

【どうでもいい話】
車検の時期が来ました。
出来れば次回からは、代車にピンクのキャロルは勘弁してください。
確かに代車はどうでもいいよ～とは言ったけどさ･･･。

【どうでもいい話】
昨晩も夜間作業。夜間作業というのは残業ではなくて、深夜に再度出社して作業を行うこと。夜中しか止められないコンピュータを保守するときにやらされます。眠い。定期で月2回、あとは突発的に発生します。めんどい。

出かける前に自転車に乗る気力が出なくて家で筋トレ。今まではこんな気分ではサボることになっていたので、筋トレセットを入手してよかった。
NHKにて面白そうな番組が続いたので珍しくテレビを見ながらのトレーニング。

ちなみにこんな番組。再放送なのですが
プラネットアース 第１集「生きている地球」
あちこちの大自然の番組。こういうの好きなんですよ。
今晩（8/8）は プラネットアース 第２集「淡水に命あふれる」です。淡水マニアにはたまりません。

【日記】

(金曜日)
三保までトレーニング。40キロ

（土曜日）
早起きした割にはすることが無いので午前中に袋井へ。会場を作ったり氷を取りにいったりして花火を待ちました。
今年もいい花火が見れました。みんなカップルで参加。まあいいんだけどね。
写真をいっぱい取ったので楽しみ。
夜中にとしこさんとじょーじさん大喧嘩などありましたが、また来年もお邪魔します。

（日曜日）
恩田さんちで朝ごはんをご馳走になって10時過ぎに出発。高速飛ばして帰宅。帰宅したら姪っ子が遊びに来ていてまったく休めない。深夜までF1を見て、2時から夜間作業。結局朝の5時までお仕事でした。

なんかばたばたした週末だったな。来週からはのんびり出来るのだろうか。

【自転車ネタ】
今日も三保。平地なので手軽に40キロ稼げます。忘れ物をしたので会社に寄って帰宅。
ウェイトトレーニングもちゃんとやった。

46km

【どうでもいい話】
バイクの洗車と整備。いまいちしっくりこない。カウルがぶるぶるする。
やっぱり買い換えようかなぁ。でも欲しいバイクもないのです。250ccくらいのオフロードにしようかな。
通勤に使えるバイクに限定するから選べないんだけど、さすがに通勤に使わないものを買っちゃうと家族の目が…。通勤用の125ccスクーターも必要になるし、置く場所もないし。
軽くてパンチがあって面白いバイクが欲しいです。（今のは重くてぬるくてつまらない）

BMW買っちゃおうかなぁ･･･。